Dieser Workshop ist geeignet um im Wald anzukommen und mit allen Sinnen die Natur-Kraft mit Qi Gong aufzunehmen und dabei den Körper zu ent-stressen und ent-giften. Wald ist für den Menschen wie Medizin. Das Nervensystem wird schon nach 10 Minuten im Wald umstellen auf Ruhe und Entspannung, wenn wir absichtslos und ohne Leistungsstress im Wald Zeit verbringen. Wir finden locker die Kräuter und sammeln sie ein. Beim Sammeln bleibt die Zeit stehen. Es gibt eine Aus-Zeit und damit ein tiefes Auf-blühen, wie die Natur das im Frühling uns vormacht. Wir werden umgeben von den starken Bäumen Achtsamkeisbewegungen geniessen und so Frühlings - Kraft vom Wald aufnehmen. Unser Mittagessen bereichern wir mit den frühjahres Kräuter, welche voller wertvoller Nährstoffe den Körper stärken.
Datum: Samstag, 26. April / Verschiebedatum: Samstag, 3. Mai 2025
Zeit: 9 - ca.13 Uhr Mit Apéro und Mittagessen
Mitnehmen: Warme Kleidung, Kräutersäcklein ein Holzbrett, ein Rüstmesser, Teller, Thebecher, Messer und Gabel.
Kosten: inklusive Apéro, Mittagessen, The, Fr. 80.--
Kinde-Wald-Programm, bei genügend Anmeldungen.
Wir freuen uns auf dich: Margrit Koch, Bäuerin und KräuterKunde / Petronella Zumsteg, Qi Gong und Achtsamkeit im Wald
Melde dich an bei 078 803 44 51 oder unter pzumsteg5@bluewin.ch