WALD - KRÄUTER - SAMMELN / RESILIENZ AUFBAUEN IM WALD
Dieser Workshop ist geeignet um im Wald anzukommen und mit allen Sinnen die Natur-Kraft aufzutanken. Wald ist für den Menschen wie Medizin. Das Nervensystem wird schon nach 10 Minuten im Wald umstellen auf Ruhe und Entspannung, wenn wir absichtslos und ohne Leistungsstress im Wald Zeit verbringen. Wir finden locker die Kräuter und sammeln sie ein. Beim Sammeln bleibt die Zeit stehen. Es gibt eine Aus-Zeit und damit ein tiefes Auf-blühen, wie die Natur das im Frühling uns vormacht. Wir werden umgeben von den starken Bäumen Achtsamkeisbewegungen geniessen und so Frühlings - Kraft vom Wald aufnehmen. Unser Mittagessen bereichern wir mit den frühjahres Kräuter, welche voller wertvoller Nährstoffe den Körper stärken.
Datum: Samstag, 23. April / Verschiebedatum: Samstag, 30. April
Zeit: 9 - ca.13 Uhr ( 14 Uhr) Mit Apéro und Mittagessen
Mitnehmen: Eine warme Sitzunterlage, warme Kleidung, Kräutersäcklein oder Körbchen, ein Holzbrett, ein Rüstmesser, Teller, Thebecher, Messer und Gabel.
Kosten: inklusive Apéro, Mittagessen, The, Fr. 100.--
Wir freuen uns auf dich: Margrit Koch, Bäuerin und KräuterKunde / Petronella Zumsteg, Achtsamkeit im Wald Lilia Zumsteg und Stefan Duss, Kinder-Wald-Erlebnis
Melde dich an bei 078 803 44 51 oder unter pzumsteg5@bluewin.ch